Omega 3 – Non solo nei pesci

Oggi l’assunzione di omega 3 diventa sempre più difficile; non solo a causa di scelte alimentari sbagliate ma anche a causa degli allevamenti intensivi. I prodotti di una volta, che derivavano da animali tenuti al pascolo, avevano un contenuto di omega 3 maggiore e un contenuto di omega 6 inferiore rispetto